微笑向未来--yl7703永利官网第十八届“10ㆍ10” 世界精神卫生日系列活动之心理汇

2023-10-11阅读

微笑向未来--yl7703永利官网第十八届“10ㆍ10”

世界精神卫生日系列活动之心理汇 

 

才感盛夏,忽而入秋,所有的美好不期而遇,同学们迎来了yl7703永利官网第十八届“10ㆍ10”世界精神卫生日系列活动之心理汇。为了提高同学们对精神卫生重要性和迫切性的认识,普及精神卫生知识和心理保健技巧,营造积极健康向上的氛围,为接下来的学习生活提供前进动力,促进同学们掌握精神卫生、心理健康、心理求助相关知识,培育自尊自信、理性和平、积极向上的健康心态,电气工程与自动化学院参与协办学校“共同理解关爱,心理和谐健康”主题活动并策划“微笑向未来”活动展区。


世界精神卫生日宣传展区


世界精神卫生日系列活动现场


活动共有四个板块:

1.宣泄墙:可以向工作人员领取5支飞镖,在规定处投射,投中者还有精美小礼品送出。



同学们积极参与宣泄墙活动


2.微笑墙:同学们上传微笑照片,粘贴在展板上,让大家自由签名,写下祝福话语,每个人抽签守护他人,同时被他人守护,一段时间后,公布自己守护的同学,感受被守护的感觉。


同学在微笑墙上留下了灿烂的笑容


3.曼陀罗绘制:同学们选择感兴趣的曼陀罗绘画模板进行绘制,并根据自身的联想和感悟为作品添加文字介绍并取名。


同学们正专心致志地绘制曼陀罗图案


4.未来漂流瓶:如果能够遇见未来的自己,你最想告诉ta的是什么呢?在便利贴上留下你想说的话,明年重新送还给你。从文字中看到当时的自己,细想一下,应该会很奇妙。


活动现场图


  丰富的活动,独特的体验,精美的礼品,一场令人难忘的心灵盛宴。展区前站满了前来游玩的同学们,一起游戏、探索、畅游心灵之海。通过各种各样的减压活动,同学们的身心压力得到了释放,活动现场热闹非凡。

本次心理汇,在参与展区互动体验的过程中,帮助同学们学习更多的心理调试技巧,释放心理压力,进一步普及心理健康知识,营造全民爱心护心氛围,为同学们的心理健康保驾护航。

图 苏琳媛

文 苏琳媛